The Work

4 Fragen, die Dein Leben verändern können.

Bei „The Work“ handelt es sich um eine Selbstklärungsmethode, deren Anwendung jeder in kurzer Zeit erlernen kann.

Die Methode dient der Persönlichkeitsentwicklung, der Verbesserung unserer Kommunikationsfähigkeit, der Stressbewältigung und sie hilft uns auch, konstruktiv mit Kritik umzugehen. Die Amerikanerin Byron Katie hat diese Methode anfänglich für sich entwickelt und daraus ein Modell gemacht, was in sehr schneller Zeit einiges bewirken kann. Mit nur vier Fragen und einer Umkehrung kann man Glaubenssätze und Überzeugungen, die belasten, hinterfragen und ihre Auswirkungen auf unser Leben überprüfen. So wird es in einem Life Coaching möglich Stress, der Aufgrund von Überzeugungen auftritt zu verändern.

„The Work“ ist ein einfacher, kraftvoller Coaching-Prozess der Überprüfung. Er lehrt Dich Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, Gedanken die alles Leiden in dieser Welt verursachen. Es ist ein Weg, um zu verstehen, was Dich verletzt, und Deinen Problemen mit Klarheit zu begegnen.

Menschen, die „The Work“ dauerhaft anwenden, berichten von einschneidenden Veränderungen in ihrem Leben. Finde also Lösungen und sogar Glück in Situationen, die, einst lähmend und hinderlich erschienen.

Stressreduktion: Lebe mit weniger Angst und Furcht. Verbesserte Beziehungen: Erlebe tiefere Gefühle der Verbindung und Intimität mit Partnern, Eltern, Kindern und auch mit Dir selbst – dies ist etwas was gerade schwulen und bisexuellen Männern hin und wieder schwer fällt.

Weniger Wut: Verstehe, was Dich ärgerlich und gereizt macht. Erlebe immer seltener Ärger, bis dieser schließlich gar nicht mehr auftritt.

Klarheit: Leben und arbeiten Sie intelligenter und effektiver.

Mehr Energie: Erlebe verbesserte Vitalität und Wohlbefinden.

Doch so unterschiedlich wie die Menschen sind Ihre Themen. Deswegen arbeite ich auch hier immer ganz individuell: Es muss einfach zu Dir und Deiner Lösung, Deinem Ziel passen. Falsch benutzt bringt die beste Methode nichts.

Willst Du mehr wissen, schreibe gleich hier eine Nachricht an mich.